一、精神状况如何？
这个放在第一个，是非常重要，即便孩子只是低烧，但是精神状况很差、没有胃口、睡不安宁、一直哭闹不安，我们也要高度重视，如果孩子状态没有好转，要及时带孩子就医。
为什么这么说呢？因为孩子的精神状态，是孩子身体内部五脏六腑、气血津液状态的整体呈现，所以即便只是低烧，整体状态不好，说明身体处于不良状态，需要医生介入，避免耽误病情。

二、口渴情况如何？
孩子如果一直不断要喝水，可能身体内热比较重，容易导致津液亏损，简单来说身体的火热容易大量耗损津液，此时我们要熬点米汤给孩子补充津液，护胃气，也要记得及时就医。

三、手脚温度如何？
孩子全身发热，但手脚冰凉，这是因为气血到达不了四肢，一般情况下有两种情况，一种是身体气血集中力量攻击病邪，导致气血不足供应四肢。
另一种是身体中焦有淤堵，气血输送不过去，这种情况，你观察孩子的舌苔，舌苔会比较厚，可能前几天就已经伴随着其它积食的症状。
遇到手脚冰凉的情况，要用我们的双手或热毛巾捂热孩子的手脚。
如果孩子舌苔厚，记得给孩子顺时针揉腹10~20分钟，帮助中焦脾胃运化，拿捏肩井穴3~5遍，让孩子全身气血流通起来，手脚温暖了，温度就不易升高，也不容易病情加重。

四、大便通了吗？
肺与大肠相表里，大肠通畅不积热，肺就不容易积热，可以避免发烧变严重，所以在发烧的当天，最好让孩子排大便，特别是前两天没有拉大便的孩子。

孩子发烧时，很多人按照经验是要给孩子发汗，这个有点盲目，孩子如果已经出汗了，不要再发汗；孩子无汗，也不能过度发汗，因为发汗过度会耗气，损伤津液，中医有一句话讲：“大汗出，津液虚，病必不解！”，特别是越小的宝宝，越要避免大汗，微汗即可，保护津液。

医疗郑保霞